Jedz koperek częściej!

Koperek – liście tej rośliny są bogate w witaminy C, A, B2, B6, P, PP, wapń, potas, fosfor, żelazo, magnez. Ważne jest, aby wszystkie te substancje były łatwo przyswajalne i wspomagały hematopoezę. Zioło to działa dezynfekująco na przewód pokarmowy i układ moczowo-płciowy.

Wywiera korzystny wpływ na układ oddechowy, wspomaga wątrobę, uspokaja układ nerwowy, przez co jest pomocny w przypadku bezsenności, obniża ciśnienie krwi i likwiduje obrzęki.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *