Jeśli podczas snu zaczynają Ci drętwieć ręce, przyczyną tego stanu może być zespół cieśni nadgarstka.
Zespół cieśni nadgarstka może wystąpić w wyniku zmian hormonalnych w organizmie, zmian związanych z wiekiem, chorób reumatycznych i endokrynologicznych.
Dotyka ona często pracowników biurowych, którzy regularnie pracują z myszką i klawiaturą, a także osób wykonujących zawody, w których wymagane są podobne ruchy zginania i prostowania dłoni (na przykład u pianistów i malarzy).
Niedobór witaminy B6 może również powodować drętwienie i mrowienie palców. Witamina ta nie kumuluje się dobrze w organizmie i szybko ulega wyczerpaniu w warunkach stresu.